Satisfaction
Ás mulheres, os meus pêsames.
Barulinho Bom
Terra de ninguem
Tão facil e tão dificil
Pra ir para o carnaval com alguma coisa que preste
Esquentando os tamborins!
Recontratar para não trair
Todas as relações humanas são baseadas nas trocas de vantagens. Todo relacionamento, amoroso, amigável, cordial, de negócios, familiar, ou seja, qualquer relação entre dois seres humanos dura o quanto durar a relação de vantagens que um pode oferecer ao outro.
Você pode argumentar que uma mãe não mantém relações com os filhos em busca de algo
Quando tal relação deixar se ser vantajosa, a mãe irá abrir mão. Acontece o mesmo com alguém caridoso e benevolente, que recebe em troca da sua boa ação um conforto espiritual e pessoal. Sempre há relação de ganho, mesmo que não pareça.
Num relacionamento amoroso principalmente, a relação perde/ganha é colocada a toda prova. Isso porque normalmente se inicia um relacionamento percebendo apenas as relações vantajosas. Tão vantajosas que mesmo o que se dá em troca entende-se como ganho. Ai mora o perigo.
Este “contrato” é firmado as escuras: “estamos ganhando os dois e assim somos felizes”. Mas este contrato tem validade e dura até alguém mudar alguma clausula. Isso normalmente se dá o nome de traição. Não a traição da carne, do adultério, mas a traição dos acordos previamente estabelecidos como vantajosos.
Não cabe aqui exemplificar as traições. Vale a máxima ”um passo e não se esta mais no mesmo lugar!”. É este passo que deixa alguém na relação pra trás e o contrato precisa ser revisto. Quando um na relação esboça transformações pessoais que acarretará em transformações na relação, o outro cobra os compromissos prévios assumidos, dando um passo para trás. O “traído” não reconhece que seus direitos de apego não tem o menor valor numa relação em que o compromisso explicito é o relacionamento.
Não adianta os “dez mandamentos da relação feliz” ou “os segredos dos casais mais felizes”, onze entre dez relações se baseiam no diálogo franco e honesto, ou seja, em negociar sempre. Se numa relação alguém se modifica, o pacto é esse: todos devem se colocar em movimento.
Para a alma de quem esta em mudança, é o apego que representa a traição. “Traí para não trair”, muitos traidores terão dito. Já o traído sente no corpo a dor da transgressão e na alma a dor de seu apego. Por definição, uma pessoa só pode se sentir traída se está as voltas com dificuldades de excesso de apego. Porque todo traído é, sem dúvida, alguém que peca pelo apego.
Livre adaptação de trecho de "A Alma Imoral" de Nilton Bonder, e mais umas tantas coisas da minha cabeça.
Manu Chao Animal Au Au
Ontem estive no show do Manu Chao. Devo admitir que contrariei meu principio de não ir em shows de quem não seja fãzaço e pagar por isso mais que 20 lascas.
Como imaginei, o espetáculo foi praticamente uma micareta (rsrs), as musicas emendavam umas nas outras e ao final de cada uma, para fazer a passagem, o ritimo acelerava e era uma “puladera” só. No começo isso pareceu um pouco perdido, a platéia não estava entendendo, não era isso que ela conhecia de Manu Chao. Mas com 30 min de show, alguns hits depois, platéia e artista entraram no mesmo ritimo.
30 min é muito para pegar o ritmo de um show, não? Para a maioria dos mortais é sim. Mas Manu show tocou por 2 horas ininterruptas!! Valeu cada centavo, e se ao invés de um kilo de alimento tivessem pedido uma cesta básica, teria levado de bom grado.
Drops da Alma
Enquanto isso a alma nos imortaliza com uma pequena ressalva: não é exatamente a nós que perpetua, mas nossa modificação.
Viva a Betty Boop
Recebi através de um spam algumas verdades sobre o universo masculino.
Digo masculino porque estas são verdades que todos os homens sabem, mas as mulheres não querem acreditar.
Vamos as verdades: VOCÊ SABIA?
- Que as manequins de loja, se fossem mulheres de verdade, seriam magras demais pra menstruar?
- Que existem no mundo 3 bilhões de mulheres que NÃO se parecem com Super Models? (Jura?)
- Que Marilyn Monroe vestia manequim 46? (e diga-se de passagem, era uma delícia...)
- Que se Barbie fosse uma mulher de verdade, ela andaria de 4 devido as proporções do seu corpo? (Quem nunca se ligou nisso?!?)
- Que a mulher pesa em torno de
- Que as modelos das revistas são retocadas por um software de computador chamado Photo Shop? (Me mande uma foto e eu faço vc virar a Gisele)
- Que um Estudo Psicológico feito em 1995 concluiu que 3 minutos passados folheando uma revista de moda causavam depressão, culpa e vergonha em 70% das mulheres? (Precisava de um estudo para descobrir isso?)
PS: Aqui vale umas dicas para receber apenas spams legais:
1 – não repasse nada para quem não te passe coisas legais. 2 – Só repasse o que realmente for muuito legal, no maximo uma vez ao mês. 3 – Envie cada email para pessoas em específico, não para toda a sua lista.
Assim rapidamente os chatos excluirão o seu email da lista de besteiras e vc só receberá email decentes.
Qualidades de um Resiliente
Mais uma vez pegue lapis e papel.
Abaixo seguem qualidades que favorecem o desenvolvimento da resiliência. Marque 3 ou 4 qualidades que você usa mais frequentemente.
Pergunte a si mesmo como e com que frequencia você usou ou usa essas qualidades.
( ) Relacionamentos – Sociabilidade de ser um bom amigo e de ter relacionamentos positivos.
( ) Tenho um bom senso de humor.
( ) Direção Interna – Baseio escolhas/decisões internamente (lugar interno de controle).
( ) Perceptividade – Compreensão ou “insight” sobre pessoas e situações.
( ) Independencia – Distanciamento “adaptativo” de pessoas e situações “não saudaveis”/autonomia
( ) Visão positiva do futuro – Otimismo, ter esperança de um futuro positivo.
( ) Flexibilidade – Consigo me adaptar á mudança; consigo flexibilizar conforme a necessidade e lidar positivamente com as situações.
( ) Amor ao aprendizado – Tenho capacidade e amo aprender.
( ) Auto-motivação – Tenhon iniciativa e motivação internas.
( ) Competencia – Sou “bom em alguma coisa” / tenho competencia pessoal.
( ) Auto-valorização – Sinto que tenho valor e tenho aouto-confiança.
( ) Espiritualidade – Tenho fé em algo maior
( ) Perseverança – Não desisto apesar das dificuldades
( ) Criatividade - Eu me expresso através de atividades criativasou artisticas.
Se você não conseguiu assinalar nem 3 opções e não se importa com isso, você não é resiliente, é conformado.
Pegue as caracteristicas que assinalou e pense como pode aplica-las melhor.
Das caracteristicas que não assinalou, escolha uma ou duas que gostaria de desenvolver e não procrastine.
O que é procrastinar? Isso é outro post...
fonte: Ruymara Teixeira, pedagoga e amiga
Nossas Fabulosas historias
Assisti ao excelente filme “A Fabulosa historia de Benjamim Button”. Não estou aqui pra fazer resenha de filme, vá, assista e veja pessoalmente que o filme é fodão. Tão fodão que me fez colocar a cachola pra trabalhar.
O tal do Benjamim nasce velho e vai rejuvenescendo ate morrer (meu sonho dourado, logo após voar) e nesta incrível jornada vai relatando num diário a sua vida. Sem perceber, ele vai entrando e fazendo parte da vida das pessoas. Veja bem, fazendo parte e não marcando. Ninguém percebe o seu problema, ele não é uma peça rara no meio do mar de pessoas naquelas vidas, é só mais um.
Mas, mesmo assim, o marinheiro mostra para ele a sua arte da tatuagem, a velha pianista o ensina a tocar e a sua namorada bailarina dança para ele.
Comecei a pensar que tive uma namorada bailarina que nunca dançou para mim e uma massagista que nunca me fez uma massagem.
Todos relacionamentos muito intensos. Mas agora talvez perceba que a intensidade criou uma barreira para a participação. E não vou negar que a culpa não seja bem minha.
Acho que começarei a deixar de marcar a vida das pessoas e participar delas.
E no meio disso tudo, me pego aqui, querendo apenas um texto de uma jornalista ou um sinal de fumaça…
Teste a sua Resiliência – PARTE I
Pegue lápis e papel e comece a marcar sim ou não.
Se a caneta falhar já vá treinando a resiliência…rsrsrs
A regra é simples, quanto mais sim mais resiliênte.
1 – Carinho e Apoio
__Eu tenho varias pessoas em minha vida que me dão amor incondicional, que me ouvem sem me julgar e sei que posso contar com elas.
__Eu participo de um grupo escolar, de trabalho, de fé ou qualquer outro grupo onde me sinto “cuidado” e valorizado.
__ Eu me trato com bondade e compaixão e invisto tempo para cuidar de mim mesmo (alimentação balanceada, horas de sono suficientes, exercícios físicos)
2 – Expectativas de Sucesso
__ Eu tenho varias pessoas em minha vida que deixam claro que acreditam em minha capacidade de ser bem-sucedido
__ Eu recebo a mensagem “Você pode ser bem-sucedido” no meu trabalho ou escola.
__Eu acredito em mim mesmo na maioria das vezes e geralmente me “dou” reforços positivos sobre minha habilidade de alcançar objetivos mesmo quando encontro dificuldades.
3 – Oportunidades de Participação Significativas
__ Minha Voz (opinião) e escolha (o que eu quero) são ouvidas e valorizadas nos meus relacionamentos pessoais mais íntimos mais próximos.
__Minhas opiniões e ideias são ouvidas e respeitadas no meu trabalho ou escola.
__ Eu me disponibilizo para ajudar os outros, uma instituição religiosa ou escola.
04 – Laços Positivos
__ Eu faço uma ou mais atividades ou hobbies depois do trabalho ou escola.
__ Eu participo de um ou mais grupos (clube, instituição religiosa, time, etc) fora da escola ou trabalho.
__ Eu me sinto “ligado ou próximo” á maioria das pessoas no meu trabalho ou escola.
05 – Limites Claros e Consistentes
__ A maioria dos meus relacionamentos com amigos e familiares tem limites claros e saudáveis (respeito mutuo, autonomia e equilíbrio entre dar e receber).
__ Eu entendo com clareza as expectativas e regras claras vigentes no meu trabalho e escola.
__ Eu estabeleço e mantenho limites saudáveis para mim mesmo ao me colocar perante os outros, não deixo que tirem proveito de mim e digo “não” quando necessário.
fonte: Ruymara Teixeira, pedagoga e amiga
O edredon
As vezes eu me dou o direito que ficar debaixo do edredon assassino. Raras e providencias situações. E o grande barato disso tudo não é fazer isso num final de semana ou em um dia de folga. Ficar em baixo das cobertas, dormindo até doer as costas, por fuga mesmo, cuidando do umbigo por dentro e dormindo na esperança de prolongar o mesmo sonho por horas a fio, só tem graça se for num dia que não se pode fazer isso.
A grande sacada para mim é a terapia do choque, ou afirmação as avessas, sei lá o nome que pode se dar a isso. A fuga pelo sono e das obrigações para mim é a atitude mais extremada a se tomar, e mais eficiente também. Funciona com um “rebut” da maquina, como se formatasse o HD.
Dentro, ou melhor debaixo, do precioso edredon (que no meu caso é uma colcha indiana de meia jarda de comprimento e pesando uma tonelada) o mundo gira em 48 rotações. É quando eu percebo o quanto de maravilhoso o mundo é para mim, e que aquilo tudo não passa de…não passa de…não passa de qualquer cacete de descompensação que se eu soubesse a resposta não estava aqui debaixo desse edredon quente dos infernos!
Fato, me faz um bem danado. Cuidar de mim mesmo, refletir. E o fato de fazer isso quando não posso me mostra mais ainda como sou privilegiado, e amanha retornarei as ligações preocupadas dos amigos e meu emprego estará me esperando. Pq hoje eu falo que estou doente e acreditam. E se falto no trabalho sentem a minha falta mas no fundo estão contentes por eu descansar um pouco. Levanto no fim do dia, tomo um banho que seca a caixa d´água, subo na Aide e vou ao cinema, com pipoca mega e refri. Pequenos luxos que lavam a minha alma.
Negando as dadivas da minha vida, desafiando-as, eu as reafirmo.
É uma tática suicida, é eu sei. Mas funciona que é uma beleza!
O Toddynho é feito de Nescau.
Desde a saudosa propaganda, onde a criançada navegava por um rio de Toddynho, eu venho tentando achar um Todynho para a minha vida.
Fiz todas as misturas possíveis, quantidades, adicionei produtos da embalagem e de fora dela. Nada. E sempre ficava encafifado com o fato do Toddy sempre empelotar e o Toddynho ser tão fluido.
É a conclusão óbvia, o Toddynho é feito de Nescau. Por isso ele é assim, tão gostoso, amigo, companheiro. Por isso é que ele é leve, fluído, suave e a minha cara.
Essa é pra vc, Toddynho.
E pra matar a saudade:
Primeiro Passo
Existem milhares de livros por ai ditando os passos de pessoas inteligentes, bem sucedidas, magras, lindas, eficientes. Ditando passos como amar melhor, comer melhor, em fim, viver melhor.
Para mim existe também um primeiro passo, muito simples, e depois dele clareia tudo nessa vida: admitir. Depois que eu admito que sou impotente perante os meus pensamentos e vontades tudo fica mais fácil. Reorganizo a mente, me desfaço de velhas vontades e crio novos pensamentos.
Foi assim que ontem a noite, ao revirar velhas fotos, lembrei de um momento do passado em que admiti minha impotência e fiz o mesmo perante novos pensamentos. A mente mente, isso é um fato.
Vendo a velha foto de uma igreja, lembrei de um tempo, quando passava sempre por uma igreja que existe na praça Clóvis Bevilaqua, ao lado da Praça da Sé (SP/SP).
Um dia, atormentado pelas araras e já completamente submisso aos meus pensamentos, entrei, peguei um papel e danei a escrever. Esse papel estava ao lado de uma caixinha onde os fiéis da igreja escreviam nomes de pessoas que precisavam de preces e desejos pessoais, depois os religiosos recolhiam os papeis e faziam orações para os pedidos.
Não queria nem saber se alguém iria ler ou rezar sobre o que eu escrevia, queria é por para fora. Escrevi, sem ler e sem reler. Ao terminar pensei, “mas ela nem irá receber!”.
Isso não faz a menor diferença, eu preciso tirar algo de dentro de mim, não colocar dentro de outra pessoa.
Ontem escrevi meu primeiro passo e estou mais leve.
Resiliente
Eu sempre busquei justificar algumas coisas, para algumas pessoas que eram incapazes de me entender. Quem é meu amigo costuma me definir como uma pessoa tranquila, calma e otimista. Os inimigos me chamam de conformista e resignado.
Mas nenhum destes adjetivos é capaz de explicar o que eu realmente sinto. Me acho mais uma pessoa controlada que calma e mais adaptável do que conformada.
Até conhecer o termo “resiliente”! Essa era a definição. A minha capacidade de me adaptar positivamente as situações é muito maior do que a maioria das pessoas é capaz de compreender. E quando me olham com cara de interrogação, querendo saber o que significa isso, ponho banca de “sabido” conto a parábola do bambu no vento e mando o fulano para o léxico! Hahahaha Era esse o termo, finalmente consegui definir em uma palavra, que nenhum vento é capaz de quebrar as minhas raízes, porque sei o prazer que é deixar minhas folhas no vento, pois o caminho sempre vai em direção da onde minhas raízes apontam.
Pudim de Seu Jorge
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